ＭＡＴＩＯ’ｓ

こんにちは。

今日もブログをご覧くださり、ありがとうございます♪


今日は前から予約してあった、さとう式リンパケア インストラクター まみさんのお宅へ！

リンパケアしてもらっちゃいました。







先週末、肩こりと睡眠不足からずっと頭痛が治らなかったMATIO。

楽しみにしてました！



セルフケアは、ちょこちょこしてましたが、やっぱりやってもらうと違う～！！


背中とか、がちがちらしく、最初押されると、

いたっ！

となるのに、施術したあとだと痛くないんです～。


気持ちよかったです。



夏休みの間、実家に長逗留すると必ず調子が悪くなっていた腰が、毎日朝晩したシェー体操のおかげですごく調子いいし、

なんと、

骨盤の感じも、私が触って分かるくらいいい感じ。
(以前はべしゃっとつぶれたような形になってました。)




たまのご褒美。

至福の午前中でした♡